浜松の「痩せる・癒せる整体サロン」"プリシア”のブログ

美脚矯正でむくみや足先の冷えが改善されることはご存知ですか？


多くの女性にとって足先の冷えや、ふくらはぎのむくみは

大きな悩みではないでしょうか？


女性にこのような症状が多いのは、男性に比べて心臓のポンプ作用が

弱いことと、月経による出血で血液量そのものが少ないのが原因です。


筋ポンプの力を高めるにはエクササイズなどによって筋力を高める

必要がありますし、血液量を増やすにはしっかりとした栄養と睡眠、

日光浴などが必要です。


では美脚矯正がむくみや足先の冷えに、なぜ有効なのか？


これは美脚矯正だけに限った話ではありませんが、骨格が歪むと

骨にくっついている筋肉も歪みます。血管は筋肉の中を通っているため

筋肉がねじれると血管もねじれます。


ホースもねじれてると水の出が悪いですよね？血管もホースと同じ

役割を果たしているので、捻れた状態だと血液の流れも悪くなります。


ただでさえ血液循環が悪くなる要素を多くもっている女性が、骨格の

歪みからくる筋肉のねじれまで抱え込むとどうなるでしょうか？


もちろん美脚矯正だけ行えばこれらが改善するわけではありませんが、

少なくとも血液が流れやすい環境を整えることはできるのです。


ここに、適度な運動と質の高い睡眠・栄養を摂取すれば根本的な

改善が見込めます(^O^)


当院で美脚矯正を受けていただいているお客様には説明していますが、

脚のむくみや冷えが取れないことで悩んでいる人は参考にしてみてくださいね！