浜松の「痩せる・癒せる整体サロン」"プリシア”のブログ

「脂肪の吸収を抑える」


「脂肪を燃焼しやすくする」



など、嬉しい言葉が並べられ宣伝されている

”トクホ”いわゆる特定保健用食品ですが、

実際にはいかがでしょうか？



国が認めた保健用食品だから効果も立証済・・・て

感じで受け取りますよね？



トクホと言われるお茶の中にはカテキンが豊富音譜

それは良いことなのですが、それだけで痩せる

わけでもありません（汗）




トクホに含まれるカテキンの含有量は普通のお茶の

約4倍！このカテキンが腸で吸収されて肝臓で脂肪を

分解する酵素が活性化するのです(￣▽+￣*)



そしてここからが大事！




カテキンがその効果をしっかりと発揮させるには

運動が必要なのです！カテキンは筋肉にまで

その成分が届くと言われています。




普通のお茶では筋肉のような体の抹消部にまで

カテキンは到達しにくいのですが、トクホのように

含有量が高い場合はその確率も上がるようですアップ




筋肉に運ばれたカテキンは、適度な運動によって

その脂肪を燃やしやすくなるため、あなたのA5ランク？

霜降り状態の筋肉を引き締めることに役立つでしょう。




なので、結論から言うと



「飲むだけでは痩せません」




カテキンと適度な運動が合わさることで初めてカテキンの

効果が発揮されるので、トクホを飲みながら痩せようと

思っている人は覚えておいてくださいね(≡^∇^≡)


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